睡眠

グッズ紹介

【蚊を撃退】「プーン・・・」の羽音で眠れない夜と1秒でおさらばしよう。

蚊の羽音って不快ですよね。アースおすだけノーマットを使い始めて快眠できるようになりました。ワンプッシュで蚊を撃退でき、蚊をまとめて退治できます。ただし1日に使える回数が限られている点に注意。快適な睡眠をワンプッシュで手に入れちゃいましょう!
教訓

朝日で起きるためのカーテンへの工夫。洗濯バサミ1つで自然に目覚める方法。

窓から射す朝日で目覚めるって爽やかな憧れ。でも気になる紫外線。そこで、カーテンを折って洗濯バサミで留めることにしました。少ない朝日だけれど、翌朝。自然に目が覚めた!紫外線はすぐ実践するための妥協案なので、UVカットシートの検討がおすすめです。
グッズ紹介

30秒で夜更かしスマホを辞める!?レンジで温めるホットアイマスクが優秀。

目の疲れって辛い。夜遅くまでのスマホや、仕事のパソコン。ゆたぽん目もと用なら、チンするだけで温められ、寝落ちしても安心。気持ち良く目を閉じるきっかけになるんです。注意点は、持続時間が約5分で温めは4時間以上空ける事と、仰向けでしか使えない事です。
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